22、用来反映人体形态发育水平和匀称度的指标是( )。

让我来为您解析这道题： 正确答案是B. 身高体重指数 解析： 1) 选项A：哈佛台阶指数 - 这是用来评估心血管功能和耐力的指标 - 通过测量人在上下台阶运动后的恢复心率来计算 - 不反映人体形态特征，而是反映心肺功能 2) 选项B：身高体重指数（BMI） - 是最常用的衡量人体胖瘦程度及是否健康的标准 - 计算公式为：体重(kg)/身高(m)² - 直接反映了身体的形态发育水平和匀称度 - 例如：一个1.7米身高、68公斤的人，BMI=23.5，处于正常范围 3) 选项C：腰臀比指数 - 主要用于评估腹部肥胖程度 - 只反映身体脂肪分布情况 - 不能全面反映整体形态发育 4) 选项D：身高坐高指数 - 用来评估下肢与躯干的比例关系 - 反映的是身体比例特征 - 但不如BMI能全面反映整体形态发育状况 选择B的原因： 身高体重指数(BMI)综合考虑了身高和体重两个关键因素，能够较好地反映人体形态发育的整体水平和匀称度。它被广泛应用于医学、营养学等领域，是最常用的人体形态评估指标。 简单示例： 想象一下，我们要比较两个同学的身体发育状况： - 同学甲：1.6m, 50kg - 同学乙：1.7m, 60kg 仅看体重或身高都无法准确判断谁的体型更匀称，而通过计算BMI就能得到更科学的结论。这就是为什么身高体重指数最适合用来反映人体形态发育水平和匀称度。