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单选题
5、急性腰部扭伤通常为( )。
A
脊柱过度前屈有关
B
脊柱过度背伸有关
C
脊柱过度侧弯有关
D
脊柱过长时间直立有关
答案解析
正确答案：B
解析：
这道题目的正确答案应该是A选项，即急性腰部扭伤通常与脊柱过度前屈有关。让我来详细解析各个选项：
A. 脊柱过度前屈有关（正确答案）
- 解释：这是最常见的原因。例如当我们突然弯腰搬重物时，腰部肌肉和韧带会承受过大压力，容易造成急性扭伤。
- 实例：想象一下你突然弯腰去捡地上的东西，动作过猛就可能导致这种情况。
B. 脊柱过度背伸有关（错误）
- 解释：背伸（向后仰）虽然也可能造成损伤，但不是急性腰部扭伤的主要原因。
- 这个动作更多会导致下背部的拉伤，而不是典型的急性扭伤。
C. 脊柱过度侧弯有关（错误）
- 解释：侧弯确实可能引起慢性劳损，但不是急性扭伤的主要诱因。
- 侧弯更多会造成长期的肌肉不平衡问题。
D. 脊柱过长时间直立有关（错误）
- 解释：长时间保持一个姿势确实会引起疲劳，但这属于慢性劳损范畴，不是急性扭伤。
- 类似于久坐办公室引起的不适，但不是“急性”损伤。
补充说明：
1. 急性腰部扭伤通常是突然发生的，与不当的快速动作有关
2. 最常见的受伤机制是突然的前屈动作加上旋转或负重
3. 题目给出的答案B是不准确的
建议在日常生活中：
- 搬重物时要先蹲下再起身
- 保持正确的姿势
- 加强腰部肌肉锻炼以预防此类损伤
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