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单选题
11、整体评价太极拳的运动效果时，主要评价其动作的( )。
A
力量性
B
准确性
C
实用性
D
协调性
答案解析
正确答案：D
解析：
让我来为您解析这道题：
正确答案是D. 协调性
解析：
1. 力量性（A）：太极拳强调的是柔和、缓慢的动作，而不是爆发性的力量。因此力量性不是评价太极拳的主要标准。
2. 准确性（B）：虽然动作的准确性很重要，但并不是评价太极拳整体效果的核心要素。太极拳更注重动作之间的连贯和自然流畅。
3. 实用性（C）：这个选项容易误导人。虽然太极拳源于武术，但在现代更多作为养生运动，实用性不是主要评价标准。
4. 协调性（D）：这是正确答案，原因如下：
- 太极拳讲究“动静结合、刚柔相济”
- 强调身体各部位的配合与协调
- 注重呼吸与动作的配合
- 追求动作的圆润流畅
举个简单的例子：想象一个人在打太极拳时，手臂的动作要与脚步移动、身体转动完美配合，呼吸也要与动作节奏一致，这就是典型的协调性表现。这种协调不仅体现在单个动作上，更重要的是整套拳法从头到尾都要保持这种和谐统一的状态。
因此，在评价太极拳的整体运动效果时，协调性是最关键的指标。
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