9、健身指导者最根本的指导方法( )。

让我来为您解析这道题目： 正确答案是A. 讲解与示范。我来分析各个选项： A. 讲解与示范（正确答案） - 这是最基础也是最重要的指导方法 - 通过讲解让学员理解动作原理，通过示范让学员直观看到正确姿势 - 示例：教瑜伽时，先解释呼吸要领，再亲身示范动作 B. 纠正错误 - 虽然重要，但属于后续指导 - 必须建立在学员已经初步掌握动作的基础上 - 示例：当学员做深蹲时膝盖内扣，这时进行纠正 C. 保护 - 是必要的安全措施 - 主要在高风险运动中特别重要 - 示例：教体操时在旁边保护以防摔倒 D. 帮助 - 属于辅助性质的指导 - 可以帮助学员完成某些难度较大的动作 - 示例：帮学员拉伸时给予助力 选择A的原因： 讲解与示范是所有健身指导的基础，只有让学员首先明白“为什么要做”和"怎么做",才能进行后续的练习。其他选项虽然也重要，但都是建立在这个基础上的。 希望这个解析能帮助您更好地理解这道题目的考点。