单选题
2、健身指导者指导语言的艺术性必须建立在( )。
A
科学性基础上
B
通俗性基础上
C
文明性基础上
D
简明性基础上
答案解析
正确答案:A
解析:
让我来为您解析这道题目:
正确答案是A. 科学性基础上
解析:
1. 为什么选A(科学性基础上):
健身指导本质上是一种专业服务,其核心必须建立在科学的运动生理学、解剖学等专业知识之上。只有具备科学依据的指导,才能确保锻炼的安全性和有效性。例如,指导员需要根据人体肌肉骨骼结构特点来设计正确的动作姿势。
2. 其他选项分析:
B. 通俗性基础:虽然通俗易懂很重要,但不能作为首要基础。如果只追求通俗而忽视科学性,可能会传播错误的健身观念。
C. 文明性基础:文明用语固然重要,但这属于表达方式层面的要求,不是指导的核心基础。
D. 简明性基础:简洁明了的表达有助于沟通,但这同样是形式上的要求,而非根本基础。
3. 实际应用示例:
比如在指导深蹲动作时,科学性的体现就是:
- 解释膝关节和髋关节的正确运动轨迹
- 根据个人身体状况调整动作幅度
- 遵循渐进超负荷原则制定训练计划
因此,科学性是健身指导的根本,其他特性(通俗、文明、简明)都是在保证科学性的前提下加以运用的。
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