2、体育锻炼对个体健康有促进作用，下列表述不正解的是( )。

让我来为您解析这道题： 正确答案是D。下面我逐一分析各个选项： A选项正确： 体育锻炼确实能改善个体的自尊水平。例如：经常运动的人往往对自己身体形象更满意，会感到更有自信。就像很多人坚持跑步后，不仅体型变好，心理状态也更积极。 B选项正确： 体育锻炼对青少年儿童的中枢神经系统发育有积极作用。比如：通过球类运动可以提高孩子的反应速度和协调能力，有助于大脑发育和感知能力提升。 C选项正确： 体育锻炼确实能提高自我效能感。例如：当你学会一项新的运动技能（如游泳），你会觉得自己更有能力应对生活中的挑战，从而增强积极人格特质。 D选项错误： 高强度锻炼并不是提高身体自我价值观的唯一方式。实际上： 1. 适度的、规律性的运动同样能有效提升身体自我认知 2. 过度高强度锻炼反而可能带来伤害风险 3. 不同强度的运动都能在不同程度上促进身体健康和自我认同 因此，D选项表述过于绝对化，忽略了低强度和中等强度运动的价值，所以是不正确的。 这道题目主要考察我们对体育锻炼全面性的理解，提醒我们不要片面追求高强度训练，而应该根据个人情况选择合适的运动方式。