3、肌肉中肌纤维百分比越高，且快肌纤维越粗，动作速度也就越快。()

这道题目的答案是正确的，让我来详细解析一下： 1. 肌纤维分类： 人体肌肉主要由两种肌纤维组成： - 快肌纤维（白肌纤维） - 慢肌纤维（红肌纤维） 2. 快肌纤维的特点： - 收缩速度快 - 力量大 - 直径较粗 - 疲劳快 3. 为什么这个判断是正确的： - 快肌纤维百分比越高：意味着更多负责快速收缩的肌纤维参与运动 - 快肌纤维越粗：表示每根纤维能产生更大的力量 - 这两者结合：使得肌肉在短时间内能产生更大的爆发力和更快的收缩速度 4. 实际例子： - 短跑运动员：腿部快肌纤维比例高且粗壮，所以能实现快速冲刺 - 马拉松运动员：慢肌纤维比例较高，适合长时间耐力运动 5. 注意事项： 虽然题目表述正确，但需要注意的是： - 不同运动项目对肌纤维类型的需求不同 - 后天训练也可以改变肌纤维的特性 - 最佳运动表现还需要其他因素配合，如技术、战术等 因此，从生理学角度来看，这个判断题的答案是正确的。