判断题
2、转动肩部的仰泳打水训练目的是通过练习提高身体在游进过程中有效控制转动的能力,体会躯干滚动时的推进作用,为划水和配合技术打好基础。()
答案解析
正确答案:A
解析:
让我来为您解析这道判断题:
这道题的答案是正确的。让我解释原因:
1. 肩部转动与仰泳打水的关系:
- 仰泳时,身体需要保持一定的滚动(rolling)动作
- 这种滚动动作主要通过肩部和髋部的协调转动来实现
- 示例:想象你正在滚木桶,身体需要左右轻微摆动
2. 训练目的分析:
- 提高控制能力:让运动员能更好地掌握身体在水中的姿态
- 体会推进作用:通过躯干的滚动产生向前的动力
- 奠定技术基础:为后续学习划水和配合动作做准备
3. 实际训练效果:
- 正确的肩部转动可以:
* 减少阻力
* 增加推进力
* 改善整体游进效率
4. 技术关联性:
- 肩部转动训练是仰泳技术体系中的重要组成部分
- 它与其他技术环节(如划水、呼吸等)密切相关
因此,题目所述内容准确反映了仰泳训练的实际需求和技术特点,答案正确。
希望这个解析能让您更清楚地理解这道题目的含义和正确性。
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