单选题
7、仰泳单臂划水练习的目的,是通过分别练习每个手臂的划水动作体会划水技术路线和节奏,掌握( )的配合技术。
A
划水、呼吸和打水
B
打水、划水与身体转动
C
划水与呼吸
D
打水和划水
答案解析
正确答案:B
解析:
让我来为您解析这道题:
正确答案是B. 打水、划水与身体转动
解析:
1. 选项A(划水、呼吸和打水):虽然呼吸很重要,但在单臂划水练习中,主要目的是专注于划水动作本身,而不是呼吸。
2. 选项C(划水与呼吸):只强调了划水和呼吸的配合,忽略了身体转动这个关键要素,而身体转动在仰泳中非常重要。
3. 选项D(打水和划水):虽然包含了两个重要元素,但缺少了身体转动这一关键因素。
4. 正确选项B(打水、划水与身体转动):
- 这三个要素构成了仰泳的核心技术
- 单臂划水练习正是为了帮助运动员更好地体会这三个要素之间的配合
- 身体转动能够提高划水效率,使动作更加流畅自然
示例:想象一下,当你用一只手臂划水时,你需要同时保持腿部打水,并且通过身体的适当转动来增加划水的力量和效果。这种配合就像划船时,不仅需要手划桨(划水),脚蹬踏板(打水),还需要身体的协调摆动(身体转动)。
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