8、蛙泳划水爬泳打水练习培养控制头部位置的能力。要求划水伸臂要快速，使身体获得足够的升力。吸气速度要快，下颌要收紧，身体上升时下颌不要跟着上抬，头的角度要保持稳定。()

让我来详细解析这道题： 这个判断题的答案是正确的。让我分段解析要点： 1. 技术原理： - 蛙泳划水与爬泳打水结合练习确实有助于培养控制头部位置的能力 - 这种练习方式能有效提高游泳者的身体协调性和姿态控制能力 2. 关键技术要领： - "划水伸臂要快速"：这是为了产生足够的推进力和升力 - "吸气速度要快"：确保在短暂的抬头瞬间完成呼吸动作 - "下颌收紧"：保持头部稳定，减少阻力 - "身体上升时下颌不要跟着上抬"：这是关键点，避免破坏流线型姿势 - "头的角度要保持稳定"：维持最佳的水阻系数 3. 实际效果： 这种练习方法确实能帮助游泳者： - 更好地掌握呼吸时机 - 保持稳定的游进节奏 - 减少不必要的身体起伏 - 提高整体游泳效率 因此，题目描述的技术要领和训练目的都是正确的，答案为“正确”。 举个简单的例子：就像骑自行车时，如果你频繁低头抬头，车身就会摇晃；而保持头部稳定，就能让骑行更平稳。游泳也是同样的道理，稳定的头部位置能让整个身体的动作更加流畅高效。