判断题
6、水线上蛙泳划水练习可使肘关节始终保持在肩的前面,以免肘关节向后划水过多,造成不必要的阻力。()
答案解析
正确答案:A
解析:
让我来为您解析这道判断题:
答案:正确
解析:
1. 技术原理:
- 在蛙泳中,正确的划水动作确实要求肘关节保持在肩部前方
- 这样可以形成有效的对水面抓力,提高推进效率
2. 错误动作分析:
- 如果肘关节向后划水过多(超过肩部位置)
- 会产生额外的迎面阻力
- 打破身体流线型,增加能量消耗
3. 练习效果:
- 水线上练习能帮助泳者更好地体会和掌握这一技术要点
- 通过反复练习,形成肌肉记忆
- 提高动作规范性
简单示例:
想象你用手掌推水前进时,如果手臂伸得太直、太靠后,就像划船一样,反而会阻碍自己前进。而保持手肘在肩膀前面划水,就像用桨正确地推动小船前进,更加省力高效。
因此,题目描述是正确的,这种练习方法有助于培养正确的蛙泳划水动作。
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