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初级公共理论复习题
2,924
判断题

6、水线上蛙泳划水练习可使肘关节始终保持在肩的前面,以免肘关节向后划水过多,造成不必要的阻力。()

答案解析

正确答案:A

解析:

让我来为您解析这道判断题: 答案:正确 解析: 1. 技术原理: - 在蛙泳中,正确的划水动作确实要求肘关节保持在肩部前方 - 这样可以形成有效的对水面抓力,提高推进效率 2. 错误动作分析: - 如果肘关节向后划水过多(超过肩部位置) - 会产生额外的迎面阻力 - 打破身体流线型,增加能量消耗 3. 练习效果: - 水线上练习能帮助泳者更好地体会和掌握这一技术要点 - 通过反复练习,形成肌肉记忆 - 提高动作规范性 简单示例: 想象你用手掌推水前进时,如果手臂伸得太直、太靠后,就像划船一样,反而会阻碍自己前进。而保持手肘在肩膀前面划水,就像用桨正确地推动小船前进,更加省力高效。 因此,题目描述是正确的,这种练习方法有助于培养正确的蛙泳划水动作。
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