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单选题
21、抬头蛙泳动作要点( )。
A
按照1次划水1次蹬水的节奏游蛙泳即可
B
节奏为:划水，蹬夹水，滑行
C
眼睛可以露出水面
D
按照1次划水1次蹬水并滑行的节奏，眼睛始终露出水面
答案解析
正确答案：D
解析：
让我来为您解析这道题：
正确答案是D。抬头蛙泳的动作要点确实是要保持眼睛始终露出水面，同时按照1次划水1次蹬水并滑行的节奏进行。
让我们逐一分析选项：
A. 不完全正确。虽然1:1的划水和蹬水比例是对的，但忽略了抬头的关键要素。
B. 描述了普通蛙泳的节奏，但不是抬头蛙泳的特点。普通蛙泳在滑行时头部是在水下的。
C. 只提到眼睛可以露出水面，但不完整。抬头蛙泳要求的是眼睛要“始终”露出水面。
D. 正确。完整描述了抬头蛙泳的两个关键特点：
1) 动作节奏：1次划水+1次蹬水+滑行
2) 头部位置：眼睛始终露出水面
举个简单的例子：想象你在游泳池里游抬头蛙泳，就像在水中骑自行车一样，既要保持稳定的节奏（手脚配合），又要始终保持头部能看见前方的情况，这样才安全又高效。
这就是为什么D选项最符合抬头蛙泳的技术要求。
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