单选题
4、踩水技术动作中,身体位于水面的角度( )。
A
接近俯卧
B
接近直立
C
接近45度
D
接近仰卧
答案解析
正确答案:B
解析:
让我来为您解析这道关于踩水技术的题目。
正确答案是B. 接近直立。让我解释各个选项:
A. 接近俯卧:错误。俯卧姿势会让身体过于平行水面,不利于腿部动作发力和保持平衡。
B. 接近直立(正确答案):踩水时身体应保持接近直立的姿势,上身略微前倾约10-15度。这样的姿势:
- 便于腿部做类似蹬自行车的动作
- 让手臂划水更有效率
- 能更好地保持头部露出水面呼吸
C. 接近45度:错误。这个角度太大,会增加水的阻力,也不利于维持稳定。
D. 接近仰卧:错误。仰卧姿势虽然可以漂浮,但不适合踩水动作,且不利于观察前方情况。
简单示例:想象你在水中“站立”,只是膝盖稍微弯曲,身体略向前倾一点,这就是正确的踩水姿势。就像在水中做原地跑步一样。
因此,选择B最符合踩水技术的要求。
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