单选题
2、蛙泳和蝶泳的转身动作,从触壁到滑行几乎没什么区别,通常采用( )转身动作。
A
前滚翻
B
摆动式
C
后滚翻
D
侧滚翻
答案解析
正确答案:B
解析:
这道题目的正确答案是B. 摆动式。让我来详细解析各个选项:
A. 前滚翻:这是自由泳和仰泳常用的转身方式,动作幅度较大,需要在水面下完成一个完整的前滚动作,不适合蛙泳和蝶泳。
B. 摆动式(正确答案):这是蛙泳和蝶泳最常用的转身方式。具体动作如下:
- 触壁时身体呈流线型
- 双手抱膝靠近胸部
- 身体像“子弹”一样沿池底滑行一段距离
- 这种方式能保持较好的流线型,减少水阻
C. 后滚翻:这种转身方式较为少见,主要用于特殊情况下,不是标准的竞技转身动作。
D. 侧滚翻:通常用于教学或初学者,正式比赛中不采用这种方式。
选择摆动式的主要原因:
1. 动作简单直接,易于掌握
2. 能保持良好的流线型姿势
3. 滑行效率高,能充分利用触壁时的惯性
4. 符合蛙泳和蝶泳的技术特点
举个简单的例子:就像你在水中发射一枚鱼雷,摆动式转身能让运动员像鱼雷一样笔直、快速地向前滑行,而其他转身方式则会增加额外的动作,影响速度。
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