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单选题
8、正式比赛中，当发令员发出长哨音后，运动员走上出发台，用两脚的脚趾钩住出发台边的前缘，两脚( )，要用两手抓住出发台的前缘，身体自然放松。
A
并拢
B
.与头同宽
C
与肩同宽
D
与出发台两侧平齐
答案解析
正确答案：C
解析：
让我来为您解析这道题：
正确答案是C. 与肩同宽
解析：
1. A选项“并拢”：双脚完全并拢会影响起跳时的力量爆发，不利于获得最佳起跳效果。
2. B选项“与头同宽”：这个宽度通常过窄，不符合人体工学原理，会限制腿部肌肉的发力。
3. C选项“与肩同宽”（正确答案）：这是最科学的姿势，原因如下：
- 符合人体力学原理
- 能让腿部肌肉处于最佳发力位置
- 保持身体平衡性最好
- 有利于后续动作的连贯性
4. D选项“与出发台两侧平齐”：这个宽度通常过大，会导致起跳时力量分散，影响起跳速度。
示例说明：
想象一下，当我们准备做深蹲运动时，教练都会建议我们双脚与肩同宽站立。这是因为这样的站姿能让我们在发力时最稳定、最有效率。游泳出发台的姿势也是一样的道理，与肩同宽的站姿能让运动员在听到出发信号后最快、最稳地入水。
因此，在正式比赛中，为了保证最佳的出发效果和安全性，规则要求运动员采用与肩同宽的站姿。
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