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初级公共理论复习题
2,924
判断题

1、大腿带动小腿鞭状打腿是爬泳腿部教学重点。()

答案解析

正确答案:A

解析:

让我来为您解析这道判断题: 答案:正确 解析: 1) 动作特点: 爬泳(即自由泳)的打腿动作确实是以大腿带动小腿完成鞭状打腿。这个动作就像甩鞭子一样,从大腿开始发力,通过膝关节传递到小腿和脚掌。 2) 技术要点: - 大腿作为主要发力部位 - 小腿和脚掌起到加速和推进的作用 - 整个动作呈鞭状波浪式传递 - 这种方式能产生最大的推进力 3) 教学重点原因: - 正确的打腿方式能提高游进效率 - 节省体力,减少不必要的能量消耗 - 有助于保持身体流线型 - 是初学者需要掌握的关键技术之一 4) 错误示范对比: 如果只用小腿打水,会显得动作僵硬,推进力不足,容易疲劳。 因此,将大腿带动小腿的鞭状打腿作为教学重点是非常正确的选择。这种打腿方式符合生物力学原理,是提高爬泳成绩的重要基础。
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