单选题
52、“强调头和身体一起转动”是纠正爬泳( )错误动作的方法之一。
A
闷头游
B
尽量吐完气
C
抬头呼吸
D
单边呼吸
答案解析
正确答案:C
解析:
让我来为您解析这道题目:
正确答案是C. 抬头呼吸。我来分析各个选项:
A. 闷头游:这是错误动作,不是需要纠正的问题。闷头游会导致呼吸困难,不符合爬泳技术要求。
B. 尽量吐完气:这是正确的呼吸技巧,但与"强调头和身体一起转动"没有直接关系。
C. 抬头呼吸(正确答案):抬头呼吸是常见的错误动作。正确的做法应该是转头呼吸,而不是抬头。强调“头和身体一起转动”正是为了纠正这个错误,让学员学会正确的转头呼吸动作,保持身体的流线型。
D. 单边呼吸:虽然单边呼吸也可能需要纠正,但它与“头和身体一起转动”的描述不完全匹配。
简单示例:
想象一下,如果游泳者在呼吸时只是单纯抬头而不转动身体,就像我们在陆地上抬头看天空一样,这样会破坏身体平衡,增加阻力。正确的做法应该是像转动门轴一样,整个身体随着头部一起转动,这样才能保持流畅的动作。
因此,“强调头和身体一起转动”主要是针对抬头呼吸这种错误动作的纠正方法。
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