判断题
7、爬泳身体围绕纵轴转动,不利于充分发挥躯干肌肉群的力量。()
答案解析
正确答案:B
解析:
让我来为您解析这道判断题:
正确答案是“错误”,即爬泳身体围绕纵轴转动是有利的,理由如下:
1. 正确机制:
- 爬泳时身体确实会围绕纵轴(前后方向的轴线)转动
- 这种转动是刻意设计的动作要素,而不是不利因素
2. 有利原因:
- 转体动作能更好地发挥躯干肌肉群的力量
- 特别是核心肌群、背部和腹部肌肉能得到更充分的运用
- 类似于挥动高尔夫球杆的动作原理,转体能产生更大的推进力
3. 技术效果:
- 提高划水效率
- 增加每次划水的力量
- 改善呼吸时机
- 保持更好的流线型姿势
简单示例:想象一下拧毛巾的动作,身体转动时力量更大,而如果保持僵直反而无法发挥最大力量。游泳时的身体转动道理与此相似。
因此,题目中的说法是错误的,爬泳的身体转动实际上是有利于充分发挥躯干肌肉群力量的。
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