单选题
50、爬泳时为了保持身体的流线型,初学者适合选择下列( )配合方式。
A
中交叉
B
后交叉
C
前交叉
D
前中交叉
答案解析
正确答案:C
解析:
让我来为您解析这道关于爬泳配合方式的选择题。
正确答案是C. 前交叉。让我为您详细解释各个选项:
A. 中交叉:
- 动作特点:手臂划水到中部时开始打腿
- 问题:这种配合方式容易造成身体起伏较大,破坏流线型
B. 后交叉:
- 动作特点:手臂划水完成后才开始打腿
- 问题:动作衔接不流畅,容易导致身体下沉,增加阻力
C. 前交叉(正确答案):
- 动作特点:手臂入水后立即开始打腿
- 优点:
1. 身体保持水平位置
2. 动作连贯流畅
3. 更容易保持流线型
4. 初学者更容易掌握节奏
D. 前中交叉:
- 动作特点:介于前交叉和中交叉之间
- 问题:对于初学者来说过于复杂,难以掌握
选择前交叉的原因:
1. 对于初学者来说,前交叉是最容易掌握的配合方式
2. 这种配合方式能更好地保持身体的流线型,减少阻力
3. 动作节奏稳定,有助于建立正确的游泳习惯
简单示例:想象一下用筷子夹菜,前交叉就像你先伸出手(手臂入水),然后马上用筷子夹(打腿),动作一气呵成,既自然又高效。
这就是为什么前交叉最适合初学者的原因。
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