判断题
43、蛙泳手与呼吸配合的关键动作是:手一动,一往外划就必须抬头吸气,因为双手在前边有支撑,抬头吸气不容易。()
答案解析
正确答案:B
解析:
让我来为您解析这道题:
正确答案是“错误”。理由如下:
1. 错误原因:
蛙泳的手与呼吸配合并不是在手往外划时抬头吸气,而是在手臂内划(收臂)即将结束、向前伸臂前的瞬间抬头吸气。
2. 正确的配合方式:
- 手臂外划和内划时头部应保持在水中
- 在手臂内划即将结束时(也就是双手快要收到胸前时)快速抬头吸气
- 头部应在手臂前伸的过程中或之前入水
3. 为什么题目说法不对:
如果在手刚开始外划时就抬头,会导致:
- 身体失去平衡
- 增加阻力
- 破坏动作连贯性
- 容易造成颈部受伤
4. 小贴士:
正确的呼吸时机应该是在手臂内划即将结束时,利用腿部蹬水的力量帮助头部露出水面进行快速呼吸。
这个知识点对于初学者来说很重要,因为掌握正确的呼吸时机可以大大提高游泳效率和安全性。
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