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初级公共理论复习题
2,924
判断题

41、蛙泳手臂练习中,抬头太高、太猛,会导致下肢下沉,吸完气后,头部下沉很多,再吸气时,头上不来。()

答案解析

正确答案:A

解析:

让我来为您解析这道判断题: 答案:正确 解析: 1. 动作分析: - 蛙泳时,抬头过高过猛会打破身体的水平平衡 - 正确的呼吸动作应该是平稳、适度地抬头 2. 造成的影响: - 头部抬得太高 → 臀部和腿部自然下沉 - 下肢下沉后 → 增加水的阻力 - 再次抬头时 → 需要更大的力量抬起头部 - 容易形成恶性循环 → 影响游泳节奏和效率 3. 正确做法示例: 想象你在水中像一片漂浮的树叶,保持身体平直。呼吸时只需微微抬头,让嘴巴刚好露出水面即可。这样可以保持身体的流线型,减少不必要的体力消耗。 这个题目强调了蛙泳技术中呼吸动作的规范性,对于初学者来说非常重要,因为错误的动作不仅影响游泳效果,还可能带来安全隐患。
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