判断题
40、学员蛙泳划手过深,可以要求他们用水中行走练习的方法,改进划手动作。()
答案解析
正确答案:A
解析:
让我来为您解析这道判断题。
答案:正确
解析:
1. 问题核心:
题目讨论的是蛙泳划手过深的问题及改进方法。蛙泳划手过深会导致动作效率降低、阻力增大,影响游泳速度和效果。
2. 解释为什么正确:
水中行走练习确实可以帮助改善蛙泳划手动作,原因如下:
- 水中行走能帮助学员感受水的浮力和阻力
- 可以让学员更好地体会手臂与身体的配合
- 在较慢的速度下更容易纠正动作细节
- 能培养正确的划水感觉和节奏感
3. 实际应用示例:
想象一下,在浅水区进行水中行走时:
- 学员可以专注于手臂的正确姿势
- 更容易发现并改正划手过深的问题
- 可以反复练习正确的划水轨迹
- 教练也能更方便地观察和指导
4. 补充说明:
除了水中行走练习外,还可以结合其他辅助练习,如:
- 扶池边划水练习
- 陆上模仿练习
- 使用浮板进行分解动作练习
因此,这个判断题的答案是正确的,水中行走练习确实是一个有效的改进方法。
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