76、蛙泳配合技术的练习可采用，从蹬腿到配合的过渡练习，方法是( )。

这道题考查的是蛙泳配合技术的练习方法。我们来逐一分析选项： 正确答案是D：3腿1手(小划水仅供呼吸)--2腿1手--1腿1手 解析： 1. 蛙泳配合练习的基本原则是从简单到复杂，从分解动作到完整配合。这个过程应该循序渐进。 2. 分析各选项： - A和B选项都以"3腿2手"开始，这对初学者来说太难了，因为需要同时协调过多的动作。 - C选项虽然逐步简化，但过渡不够平滑。 - D选项最符合教学规律： * 第一步：3次蹬腿配1次划手（仅用于呼吸），让学员先熟悉蹬腿节奏 * 第二步：2次蹬腿配1次划手，逐渐增加难度 * 第三步：1:1的完整配合 3. 为什么选D： - 符合由易到难的教学原则 - 动作分解合理，便于掌握 - 过渡自然，每个阶段都能为下一个阶段打下基础 举个例子：就像学习骑自行车，我们不会一开始就要求完全独立骑行，而是先用辅助轮（类似3腿1手），然后慢慢减少辅助（2腿1手），最后实现独立骑行（1腿1手）。 因此，D选项是最科学合理的蛙泳配合练习方法。