单选题
71、蛙泳配合技术的练习,可采用( )练习方法。
A
推拉板
B
勾绷脚
C
站立蛙泳手臂加呼吸
D
俯卧池边蛙泳手臂加呼吸
答案解析
正确答案:A
解析:
好的,我们来一起分析这道题。
题目是关于蛙泳配合技术的练习方法。我们需要选择一种最适合蛙泳配合技术练习的方法。
首先来看选项:
- A: 推拉板
- B: 勾绷脚
- C: 站立蛙泳手臂加呼吸
- D: 俯卧池边蛙泳手臂加呼吸
我们逐一分析每个选项:
**A: 推拉板**
推拉板是一种很好的练习工具,可以帮助游泳者更好地感受水的阻力,并且增强手臂的力量和协调性。蛙泳需要手臂和腿部的配合,使用推拉板可以强化手臂的动作和技术,同时也能更好地感受整体的配合效果。
**B: 勾绷脚**
勾绷脚主要锻炼的是脚部的灵活性和力量,虽然对蛙泳的腿部动作有帮助,但它并不能很好地练习蛙泳的整体配合技术。
**C: 站立蛙泳手臂加呼吸**
站立蛙泳手臂加呼吸主要练习的是手臂动作和呼吸技巧,但它缺乏腿部动作的配合,无法全面练习蛙泳的整体技术。
**D: 俯卧池边蛙泳手臂加呼吸**
俯卧池边蛙泳手臂加呼吸也是一种不错的练习方法,但它仍然缺少腿部动作的配合,无法全面练习蛙泳的整体技术。
综上所述,最能全面练习蛙泳配合技术的方法是使用推拉板(A)。推拉板可以帮助你在水中更好地感受手臂动作的同时,还能更好地进行全身的配合练习。
因此,正确答案是:**A: 推拉板**。
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