单选题
48、由于动作概念不清导致蛙泳手臂直线向后划水,可以通过下列纠正方法( )。
A
改善肘关节和腕关节的灵活性
B
放慢划水速度
C
示范讲解,进一步强调外划到内划的动作要领
D
强调手臂适当放松
答案解析
正确答案:C
解析:
让我来为您解析这道题:
正确答案是C。我将逐一分析各选项:
A. 改善肘关节和腕关节的灵活性
- 这虽然对游泳有帮助,但并不能直接解决动作概念不清的问题。
- 灵活性训练更多是辅助性练习,不是纠正错误动作的核心方法。
B. 放慢划水速度
- 减慢速度确实有助于学员更好地控制动作,但这只是治标不治本。
- 速度问题通常是技术掌握后的调整,而不是首要解决的问题。
C. 示范讲解,进一步强调外划到内划的动作要领(正确答案)
- 直接针对“动作概念不清”的根本原因。
- 通过正确的示范和讲解,能让学员直观理解正确的动作轨迹。
- 强调外划到内划的过程,正是蛙泳手臂动作的关键环节。
D. 强调手臂适当放松
- 放松固然重要,但这不是解决“直线向后划水”这个具体错误的主要方法。
- 放松应该是建立在正确动作基础上的。
为什么选C:
当学员出现“手臂直线向后划水”的错误时,说明他们对外划、内划的概念理解不清。最有效的纠正方法是通过清晰的示范和讲解,让学员明白正确的动作轨迹是从外划开始,经过胸前再做内划,而不是简单的直线运动。这种教学方法能从根本上解决问题。
简单示例:就像教人写字,如果一个人把“8”字写成两个分开的圆圈,我们不会只告诉他写慢点或放松手,而是会详细演示并解释“8”字的正确笔画顺序。
