单选题
26、纠正蛙泳腿产生蹬水路线错误的方法是:让学员了解蹬水路线是( )的。
A
椭圆形
B
弧形
C
三角形
D
梯形
答案解析
正确答案:B
解析:
让我来为您解析这道题:
正确答案是B. 弧形
解析:
1. 正确选项:
B. 弧形 - 这是正确的蹬水路线。蛙泳腿的蹬水动作应该形成一个向外划水、向后蹬水再向内收腿的弧线轨迹。
2. 错误选项分析:
A. 椭圆形 - 虽然和实际动作有些相似,但不够准确,椭圆形状过于扁长
C. 三角形 - 这会让动作显得生硬,不符合蛙泳腿部动作的流畅性
D. 梯形 - 完全不符合蛙泳腿的实际运动轨迹
3. 实际操作示例:
想象你在游泳池边坐着,双腿伸直。当你做蛙泳腿时:
- 先将脚向外翻开
- 然后向后蹬水
- 最后收腿回到原位
这个过程形成的轨迹就像画了一个弧线,而不是其他几何形状。
4. 技术要点:
掌握正确的弧形蹬水路线可以:
- 提高推进力
- 减少阻力
- 让动作更加连贯流畅
因此,教练在教学时应强调“弧形”的概念,帮助学员建立正确的动作意识。
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