单选题
13、扶池边,蛙泳腿的教学中,练习( ),可以让学员掌握好带呼吸的蛙泳腿。
A
憋气做蛙泳腿
B
加呼吸的蛙泳腿
C
俯卧蛙泳腿
D
仰卧蛙泳腿
答案解析
正确答案:B
解析:
让我来为您解析这道题:
正确答案是B. 加呼吸的蛙泳腿
解析:
A. 憋气做蛙泳腿:虽然可以帮助学员练习蛙泳腿的动作,但缺少了呼吸配合,无法真正掌握完整的蛙泳技术。
B. 加呼吸的蛙泳腿(正确答案):这是最符合题目要求的选项。因为:
- 蛙泳腿与呼吸配合是蛙泳技术的关键
- 在扶池边的情况下练习带呼吸的蛙泳腿,可以确保安全的同时让学员掌握正确的呼吸时机和腿部动作的配合
- 这种练习方式能直接帮助学员建立完整的蛙泳节奏感
C. 俯卧蛙泳腿:虽然姿势接近实际游泳时的状态,但没有强调呼吸配合,不够全面。
D. 仰卧蛙泳腿:这种练习方式虽然有助于放松,但不符合蛙泳的实际游进姿态,且不利于呼吸练习。
举个简单的例子:就像我们学骑自行车,不仅要练习踩踏板(相当于蛙泳腿),还要同时学会控制方向和保持平衡(相当于呼吸配合)。只有把两者结合起来练习,才能真正掌握这项技能。
因此,在教学中,为了帮助学员掌握带呼吸的蛙泳腿,选择B选项是最合适的。
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