单选题
8、蛙泳翻脚错误动作的纠正方法不包括( )。
A
坐撑蛙泳腿练习
B
扶板蛙泳腿练习
C
站立蛙泳腿模仿练习
D
俯卧蛙泳腿练习
答案解析
正确答案:B
解析:
让我来为您详细解析这道题:
正确答案是B. 扶板蛙泳腿练习
解析:
1. 题目问的是“不包括”,所以我们需要找出哪个选项不适合用于纠正蛙泳翻脚错误动作。
2. 分析各选项:
A. 坐撑蛙泳腿练习:适合纠正,因为坐姿可以专注于腿部动作,更容易观察和纠正翻脚动作
C. 站立蛙泳腿模仿练习:适合纠正,可以在陆地上反复练习正确的翻脚动作
D. 俯卧蛙泳腿练习:适合纠正,能更好地模拟实际游泳时的动作
3. B选项(扶板蛙泳腿练习)不选的原因:
- 扶板练习时,身体呈水平漂浮状态,注意力更多在保持平衡上
- 手扶浮板会影响下半身的稳定性
- 较难专注于腿部特别是翻脚动作的细节
- 容易形成依赖,不利于纠正错误动作
因此,最适合纠正蛙泳翻脚错误动作的是在更稳定的环境下进行练习,而扶板蛙泳腿练习不是最佳选择,所以选择B作为正确答案。
补充说明:在实际教学中,我们通常会先从坐撑或站立练习开始,等动作熟练后再过渡到水中练习。
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