7、坐撑池边蛙泳蹬腿练习的目的主要是让学员体会( )。

让我来为您解析这道题： 正确答案是C：蹬夹时水对脚内侧和小腿的阻力 解析： 1. 选项A（错误）：滑行时双腿并拢的状态 - 这个动作虽然在蛙泳中重要，但不是坐撑池边练习的主要目的 - 滑行动作更多是在完整游进中体现 2. 选项B（错误）：收腿时水对小腿的阻力 - 收腿阶段确实会感受到阻力，但这不是该练习的重点 - 收腿主要是为后续的蹬水做准备 3. 选项C（正确）：蹬夹时水对脚内侧和小腿的阻力 - 这正是坐撑池边练习的核心目的 - 通过固定上半身，专注于腿部动作 - 能更好地体会蹬水时的力量传递 - 帮助学员掌握正确的发力方向 4. 选项D（错误）：收腿时的动作轨迹 - 动作轨迹固然重要，但不是这个练习的主要目标 - 更多体现在完整的蛙泳技术训练中 补充说明： 坐撑池边蛙泳蹬腿练习是一个非常有效的基础训练方法。它让学习者能够在相对稳定的环境下，专注于腿部动作的技术要领，特别是感受蹬水时水对腿部的压力和反作用力，这对掌握正确的蛙泳技术至关重要。 想象一下，就像你在岸边坐着，把腿伸进水里做蛙泳蹬腿动作，这时候你能最直接地感受到水对你脚掌和小腿内侧的反作用力，这就是这个练习的关键所在。