19、蛙泳腿的动作阶段包括( )。

让我来为您解析这道关于蛙泳腿部动作的题目。 正确答案是A. 收腿。让我为您详细解释各个选项： A. 收腿 - 正确答案 这是蛙泳腿最基本和最重要的动作阶段。在收腿时，膝盖弯曲，小腿向臀部收回，为后续的蹬水动作做准备。这个动作类似于坐在椅子上时把脚收回来的动作。 B. 向下打水 - 错误 这不是蛙泳腿的标准动作。向下打水更接近自由泳或蝶泳的打腿动作，而不是蛙泳。 C. 向上打水 - 错误 同样，向上打水不是蛙泳腿的动作组成部分。蛙泳主要是水平方向的蹬夹动作，而不是上下方向的打水。 D. 鞭状打水 - 错误 鞭状打水是仰泳或侧泳中使用的动作，特征是从髋部开始像鞭子一样快速打水。而蛙泳的特点是向外划水、向内夹水的动作。 正确的蛙泳腿动作顺序应该是： 1. 收腿（准备动作） 2. 外翻脚（准备蹬水） 3. 蹬夹水（推进动作） 4. 滑行（完成动作） 因此，题目中提到的“蛙泳腿的动作阶段”最准确的答案就是A. 收腿，这是蛙泳腿动作的第一个也是最关键的阶段。