单选题
23、[单选题]影响力最明显的技术是()。
A
面质
B
解释
C
指导
D
释义
答案解析
正确答案:C
解析:
好的,很高兴能帮助你更好地理解和掌握这个知识点。首先,我们来逐一分析一下每个选项:
A. 面质(Confrontation):这是心理治疗中的一种技术,指的是咨询师直接指出来访者言行中的矛盾或不一致之处,以促进其自我认识和改变。虽然面质在某些情况下非常重要,但它并不是最直接影响来访者行为或情绪的技术。
B. 解释(Interpretation):解释是指咨询师根据心理学理论对来访者的内心世界进行解读,帮助他们理解自己的行为、情感或思维模式背后的原因。解释可以帮助来访者获得新的视角,但它的效果可能需要一段时间才能显现出来。
C. 指导(Directive):指导是指咨询师直接建议来访者采取某种行动或思考方式,这种技术可以迅速地影响来访者的行为或情绪状态。例如,如果一个来访者因为焦虑而无法入睡,咨询师可能会直接建议一些放松技巧或睡眠卫生习惯,这些具体的建议往往能立即产生效果。
D. 释义(Paraphrasing):释义是指咨询师用自己的话重述来访者所说的内容,以确认理解是否准确,并且让来访者感受到被倾听和理解。虽然释义对于建立良好的咨询关系非常重要,但它更多的是起到支持作用,而不是直接影响来访者的行为或情绪。
综上所述,正确答案是C. 指导。指导技术因其直接性和即时性,在很多情况下被认为是最能直接影响来访者行为或情绪的技术。
为了让你更好地理解这一点,我们可以举个例子:假设你正在经历工作压力,感到非常焦虑。如果你的咨询师使用指导技术,他可能会直接建议你尝试一些放松技巧,比如深呼吸练习或者正念冥想。这些具体的建议通常会立即帮助你缓解焦虑感,从而快速改善你的情绪状态。
希望这样的解释和例子能帮助你更深刻地理解“指导”这一技术的重要性!如果有任何疑问或需要进一步的解释,请随时告诉我。
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