58.慢性应激源:指持续时间较长，使人精疲力竭的应激源。( )

好的，我们来解析一下这道判断题。 ### 题目： **慢性应激源: 指持续时间较长，使人精疲力竭的应激源。** ### 答案： **正确** ### 解析： 1. **定义解释**： - **慢性应激源**：指的是那些长时间存在、持续作用于个体的应激因素。这些应激源通常不会立即引起明显的生理或心理反应，但长期积累会导致身体和心理的疲劳。 - **持续时间较长**：慢性应激源的一个关键特征是其持续时间较长，可能持续数周、数月甚至数年。例如，长期的工作压力、家庭矛盾、经济困难等。 - **使人精疲力竭**：由于应激源的长期存在，个体在应对这些应激源时会不断消耗自身的能量和资源，最终导致身心疲惫，出现疲劳、焦虑、抑郁等症状。 2. **示例**： - **工作压力**：如果你长期在一个高压力的工作环境中工作，每天都要面对大量的任务和紧迫的截止日期，这种持续的压力就是一种慢性应激源。随着时间的推移，你可能会感到身心俱疲，甚至出现职业倦怠。 - **家庭矛盾**：如果你的家庭中长期存在争吵和不和谐，这种持续的负面情绪也是一种慢性应激源。长期处于这种环境中，你可能会感到精神疲惫，影响到你的生活质量。 - **经济困难**：如果你长期面临经济上的压力，比如收入不稳定、债务问题等，这种持续的经济压力也是一种慢性应激源。长期的经济压力可能导致你感到焦虑和无助，影响到你的身心健康。 3. **为什么选“正确”**： - 题目中的描述完全符合慢性应激源的定义。慢性应激源确实是指那些持续时间较长，并且会使人逐渐感到精疲力竭的应激源。因此，这个判断题的答案是正确的。